Sağlıklı yaşam için hangi besinler gereklidir
Besinlerin dört ana öğesi olan proteinler, yağlar, karbonhidratlar ve yemek tuzu gibi makro besleyiciler saf olarak alındıklarında, yeterli miktarlarda vücuda girseler bile, sağlıklı durumun sürdürülmesini sağlayamazlar. Bunlarla birlikte vitaminlerin ve demir, çinko, bakır, iyod, krom, magnezyum, manganez, molibden, vanadyum, ve silisyum gibi esansiyel minerallerin de alınması gereklidir.
Sağlıklı yaşam için hangi besinler gereklidir etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Sağlıklı yaşam için hangi besinler gereklidir etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
19 Kasım 2008 Çarşamba
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)