B3 vitamini (nikotinamid veya PP vitamini)
Hayvansal besinlerin yanısıra kabuklu buğday, limon, kabak, soya, domates, patates, bira mayası, hurma, incir, portakal gibi bitkisel besinlerde bol miktarda bulunur.
B3 vitamini eksikliğinde deriyi, sinir sistemini ve sindirim sistemini tutan pellegra adlı hastalık ortaya çıkar.
B3 vitamini etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
B3 vitamini etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
19 Kasım 2008 Çarşamba
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)